
Nutrisi Terbaik untuk Ibu Menyusui agar Bayi Tumbuh Sehat dan Kuat
Masa menyusui adalah periode penting dalam kehidupan seorang ibu dan bayi. Nutrisi yang baik tidak hanya memengaruhi kesehatan ibu tetapi juga kualitas ASI yang diberikan kepada bayi. Sebagai ibu menyusui, Anda perlu memahami kebutuhan gizi harian untuk memastikan bayi mendapatkan asupan yang optimal. Artikel ini membahas berbagai nutrisi terbaik untuk ibu menyusui agar bayi tumbuh…